珍惜所拥有的健康
【篇一：珍惜所拥有的健康】
健康是本钱，是一切的基础，我们每个人都希望自己拥有健康的身体，拥有健康的人是幸福的。
可事实上对很多人来说，健康是一份奢望。世界上有许许多多的残疾人，他们可能由于特殊的原因，比如车祸，失去了一双能走路的腿，或者一双能握笔的手。对他们来说，健康的躯体已经是一份回忆了。而有些儿童甚至一出生就双目失明、聋哑。因此，他们看不见美丽的风景，听不到动听的歌声，不能自由地行走，无法像我们一样天天背着书包去上学，无法尽情地玩耍。
健康的人是幸福的，可生活中我们却常常忽视健康，做一些不利于健康的行为。比如我们常常吃一些垃圾食品，有些大人整天抽烟、喝酒，不听劝阻，缺少锻炼，一旦因此得了疾病，后悔也来不及了。
健康在于运动，在于积极的生活方式，健康是幸福的源泉。在健康的陪伴下，你每天都会很快乐。如果你失去了健康，病魔会一直折磨你，会让你痛苦不堪。
让我们大家都珍惜所拥有的健康吧，健康就是所有幸福的前提，相信拥有健康就拥有幸福！
【篇二：珍惜所拥有的健康】
健康是人的本钱，也是事业成功的根本前提，他就是是一切，没有了它也就没有了一切，是呀，健康是是最重要的，如果一个人没有了健康，将无法工作，无法学习，无法为国家做贡献，没有了健康也就意味着失去幸福。
健康对每个人来说都是很重要的，拥有了健康就获得了幸福，在一个家庭里没有了疾病就没有伤痛，在社会上多一些健康，将少一些细菌。健康是人类拥有一切的前提，没有了健康将失去一切，健康是人的本钱，健康是成功的根本前提，全人类的健康是需要大家共同努力的。
健康在于运动，在美国前总统克林顿的少年时代，和大多数美国孩子一样喜爱棒球。担任阿肯色州州长时，他又变成阿肯色大学篮球和美式足球的忠实球迷。和所有球迷一样，这位美国最年轻的总统经常随着所喜爱的球队的战绩表现自己的喜怒哀乐。对高尔夫球，保龄球，美式足球，钓鱼，克林顿几乎都能玩的像模像样。不过，在所有体育项目中，最令克林顿着迷的还是篮球。克林顿经常运动他身体很健康，一个健康的人就已经成功了一半，相信健康能给他带来一生的财富。
我们在生活当中却常常忽略健康，吃垃圾食品，喝凉水，整天沉迷于网络，而我们真正应该做的是经常锻炼身体，多吃有营养的食物，有时间有限制的玩电脑，我们要有新的健康观念，当人的体力活大脑活动达到轻度疲劳时，机体才能处于最积极的状态，让我们每个人都拥有一个健康的身心吧！
斯宾塞曾说：“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资金。”因此我们珍惜所拥有的健康，健康就是所有幸福的前提，相信拥有健康就拥有幸福！
【篇三：珍惜所拥有的健康作文】
每个人都拥有一个健康的身体！它就犹如那沙漠中的一壶水！你若珍惜它，它便拥有无限的价值，你若不珍惜它，它便一无是处！
现在有很多人都在吸烟！尽管烟壳上都标明了吸烟有害健康！可还是有很多人都在吸烟！香烟中含有很多烟草成分，通过燃烧途径，与氧结合，就会产生：一氧化碳（CO）、二氧化碳（CO2），还有烟、焦油等大量有害物质。一氧化碳是有毒气体，人若呆在含有大量一氧化碳的室内轻则会头晕、眼花、四肢乏力，重则呼吸困难进而死亡。二氧化碳无毒，但大量吸入二氧化碳就会破坏氧气在肺泡内于毛细管内血液中的红细胞进行气体交换的程序。也有一定的危害！焦油就是有名的烟毒了！人体吸入焦油后焦油会吸附在呼吸道内壁与肺泡之中，不但会释放有毒物质，如果长年累月的积累。还会堵塞呼吸道，令人呼吸困难！吸烟的危害还不止这些，还有很多。所以我在此呼吁：“珍爱生命，健康自我”！
大气污染这个健康杀手也锋芒毕露，在科技飞速发展的今天，大气污染与科技发展成了正比！现在一些工厂废气排放量远远超过了国家标准，导致酸雨等自然灾害的发生，使呼吸系统疾病的发病率逐年上升……
如果我们每个人都关心自己的健康，保护自然环境，那我们将生活在同一片美好的蓝天下！我真心的希望人们可以珍惜我们所拥有的健康，那将是多么美好的事啊！
生命是美好的，健康也不容忽视，让我们一起为明天为健康，每天坚持锻炼一小时，健康生活一辈子！
朋友，行动吧！
【篇四：珍惜所拥有的健康】
经过了这几天疼得满地“打滚”的体验，让我深切地感受到“人世间最大的财富莫过于拥有一个健康的身体。”
从小到大，零食，是我最致命的“糖衣炮弹”。为什么呢？因为我曾经为了最爱的零食而不顾一切。从而诱发了“蛀牙”及肠胃“不适”。想当年，我与老妈进行的“零食大战”可不比“地下工作”逊色，为了能保护住心爱的“宝食”，我可是费劲了心思。比如沙发底下、衣柜里、棉被里……差不多家里能藏零食的地方我可都想到了，还差点儿没藏进ＷＣ。晚上我躲在被窝里吃。早上起来，老妈掀开被子一看。呵，一大堆零食包装袋和饼干屑，这可把老妈气急了。
上个月，零食还差点把我“推”进了手术室。那是一个月明风清的夜晚，我正津津有味地吃着“香口鸭”，突然，肚子就钻心般地疼，我在床上痛苦地呻吟着，额头上不断地冒出豆般大的汗珠，老妈闻声赶来。结果，我进了医院。医生说是急性肠胃炎，还好来得及时，不然就有可能得胃穿孔。听了这话，我吓傻了，胃穿孔？是不是就是胃被顶了个洞，那我可不就Ｏ了！于是我经过了激烈的思想斗争做出了一个忍痛割爱的决定：从今不再吃——零食！
既然做出了决定，就不能反悔，于是就这样我开始了艰苦的“反零食斗争”。上学或放学回家的途中，一到小买部或超市凡是有零食的地方，我都会加快脚步捂上口鼻像远离艾滋病病人那样，远离零食。可真不容易啊！
一天，朋友提着一大袋“好吃多”来到我的跟前，我顿时“垂涎三尺”，刚要伸手去拿，顿时那个痛苦的感受好像又回到身上，我马上缩回手，伪装地说：“噫，这个好恶心的，报纸上说啦，还含有某些致癌的成分在里面，你啊，可要小心点哦！”说完，我用厌弃的眼光看了一眼那零食，在朋友目瞪口呆的表情中，快步走出教室。心里暗自高兴，我又成功了。
“反零食大战”，不知不觉就这样过去一个多月了，从此我看见零食再也不会有想吃的冲动。
因为，健康是福，是一个人最大的财富。所以，我们应该要爱惜自己的身体，重视自己的健康。
【篇五：珍惜所拥有的健康】
“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。
今天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛……这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎么办？
看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢？
著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊！只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得？
人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的！健康是唤不回的！健康是求不来的！
健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何容易？！
人们总是为了某些目的，就肆意花费自己的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮；学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧……但是当你纵使达到了目的，却无健康去享受，是否值得？当父母年老生病时，父母和你是否都急切期望他们的身体健康？当你患了某种痛疾，你是否千方百计地让自己恢复健康？
那就赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧！要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康！
要珍惜所拥有的健康！祝你身体健康！
【篇六：珍惜所拥有的健康】
“健康”一词，对于我们每个人来说，都是那样的熟悉那样的清晰，因为大家都知道健康是人生命的保障。因此，我们应该珍惜自己的健康。
“健康”有多许说法。在此，我具体谈一谈关于健康的体魄。在我们身边残疾人随处可见，比如有上百人，其中有几个是身残的。面对此情此境，有些人可能会用各种手段或在语言上侮辱他们，讥讽他们；有些人或许会用勉强的眼光在他们身上打量一番或勉勉强强地施舍给他们一点钱；有的人可能见到他们心会软，手会慈，给予他们一些无微不至的嘘寒问暖，凡此种种，总会让我们想到很多很多。
说到这些，我不由自主地会对我小时候做过的一件事感到无比的惭愧，无比的内疚。
记得那是我上小学的一天放学回家路上，我和几个小伙伴一起回家。在回家路上，我们看到了一位跛着腿的大伯伯，一跛一跛蹒跚地走着，看起来很吃力。我看到此景，便起哄学着他走，一跛一跛的，小伙伴们也学了起来。谁知前面的大伯伯却一声不吭地一直走，走得很吃力却走了很远很远。看到他那动作，我还在乐呵呵地笑，以为自己学得也很形象。
可是，现在我长大了，逐渐迈出了幼稚的大门。回想起原来的我做的那件事，真是羞愧难当。真想给自己一个耳光来补偿对那位伯伯的轻视。
随着时光的流逝，我也受到了许多教育的熏陶，一提到残疾人，我会想：残疾人怎么了，霍金他的一生都在轮椅上，照样对人们有许多的奉献；世界炸药之父“诺贝尔”为了自己的发明，炸断了腿也再所不辞；伟大的发明家爱迪生被列车长打聋了耳朵，也还在继续搞研究。这些名人的丰功伟绩也是不惜一切拼搏而来的。他们虽然身残但他们的志永不残。
就拿2008年5月12日下午那场噩耗般的地震给中国四川的人民带来的生命的威胁来说，几万人的生命失去，不少人都被伤筋动骨，但伤残的人都凭毅力活了下去。他们的伤残并不表示失去活下去的理由，他们懂得重要的是要对自己的生命负责，要懂得生命的实质。
为了鼓舞残疾人，中国还进行了盛大而隆重的残奥会。看着他们在残奥会上顽强拼搏的身影，看到他们在领奖台上那潸然而下的泪水，听着他们被采访中的诉说，我真正感悟到了生命的意义，生命的价值。
回首生活中的一幕幕，我深情地呼唤，我们应该珍惜我们所拥有的健康，同时，也祝愿那些残疾的朋友们展开你们的翅膀，在人生的旅程上展现你们的闪光点！