勇敢承认自己很重要，对自己说我能行
在生活中，我们总是把自己放在无关紧要的位置，好像正大光 明地承认自己非常重要是一#多么让人害羞，或是不可理喻的事情! 然而，如果你没有正确地认识自己，你对外发出的讯号就是： 你不重要，你没有价值!他人是通过我们自己来看待我们的!这个 讯号发出，你将会得到更多“你不重要”的回馈!
从小到大，我们总是被教育要把自己放在最后一位，然而，按 照吸引力法则同类相吸的道理，这样的结果就是我们吸引来了自己 认为自己没有价值的感觉!这样的感觉寄居在我们的心理，让我们 无法发挥出自己的潜力!
我们必须改变我们的思想!勇敢地站出来，告诉自己：“我很重要! ”
第二次世界大战以后，受经济危机的影响，日本失业率陡然上 升。各个工厂为了维持下去，都纷纷开始裁员。有一家食品工厂决 定裁掉三分之一的员工。而裁员名单中，有三种人作为最先考虑的 裁员对象：第一种是清洁工，第二种是司机，第三种是没有任何技 术的仓管人员。这三种人加起来有三十多名。
经理找到这些人，对他们说明了公司的裁员策略和裁员意图。
清洁工说：“我们很重要，如果没有我们这些清洁工每天打扫 卫生，保持清洁优美健康有序的工作环境，环境不知道要糟糕到什 么地步?我们的员工如何能够全身心地投入工作? ”
司机说：“我们很重要，公司每天生产这么多产品，没有司机 怎么能迅速有效地销往市场? ”
仓管人员说：“我们很重要，您看，战争刚刚过去，我们的很 多人民还挣在饥饿线上，如果没有我们这些仓管人员，我们工厂 的食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光! ”
经理听完他们的话，想想确实都有道理。于是决定不裁员了! 他派人做了一块大匾挂在工厂门口，只见上面赫然写着：“我很重 要! ”
工人们每天来上班，第一眼看见的就是匾上“我很重要”四个 字。工厂上上下下的人，不管是基层岗位的职工，还是管理岗位阶 层的人，工作起来都非常努力，认真。一年以后，公司迅速崛起， 成为日本规模巨大，发展迅速，收益俱佳的著名公司!
不管什么时候，处在怎样的环境中，我们都不要看轻自己。勇 敢地对自己说：“我很重要! ”你的人生会因为“我很重要”而走 上薪新的充满着阳光的征程!
卢梭说：“我不说我是卓越的，但是我与众不同。上帝是用模 型造人的，塑造了我以后就把那个模型揭碎了。”
辛涅科尔说：“对于宇宙，我微不足道;可是，对于我自己， 我就是一切! ”
耶稣说：“一个人赚取了整个世界，却丧失了自我，又有何益。”
没错，我们每个人都是上帝独一无二的杰作，我们是自己的主宰!
周国平说：“我何尝不知道，在宇宙生成变化中，我存在与否 完全无足轻重，面对无穷，我确实等于零。然而，倘若我不存在， 你对我来说岂不也等于零?我何尝不知道，在人类的悲欢离合中， 我的故事极其普通，然而，我不能不对自己的故事倾注更多的悲 欢，对于我来说，我的爱情波折要比朱丽叶更加惊心动魄，我的苦 难要比俄狄普斯更加催人泪下，原因很简单，因为我不是谁，而是 我自己。
我终归是我自己，当我自以为出了我自己时，仍然是这个我 在跳。我无法不成为我的一切行为的主体，我是世界的一切关系的 中心，同时我也知道，每个人都有他的自我，我不会狂妄到要充当 世界和他人的中心。”
承认自己很重要，不是狂妄自大，目中无人，而是摆正自己的 位置，认识到自己的价值，充分发挥出自己内在的潜力，因为你并 不是一颗被遗忘在角落的石子，你可以成为自己一道独特而亮丽的 风景!
每一个生命都是独特的，生命中有欢笑，也会有苦难，然而不 管何时，我们都要做自己心灵的主人，做承载自己生命的方舟，告 诉自己，“我很重要! ”，如此，便没有什么苦难能够打败自己!
作为孩子，你是父母生命的延续，父母对你倾注了无限的爱和 关怀!
作为父母，你是孩子生命中的保护伞，是他们心灵的阳光!
作为朋友，你是他们心灵的港湾，分享他们的快乐，分担他们 的忧愁!
作为爱人，你是他生命中的一根肋骨，有了你，働生命才 是的，你很重要。我们每个人都是大千世界中重要的一员， 有着各自的责任和使命!我们要看得起自己，我们要勇敢地对自己 说：“我很重要! ”
或许，你对承认“我很重要”还不习惯，你对这个想法还很 陌生，那是因为，你在认为自己不重要的世界中生活得太久了，就 像你本来有着巨大的财富，而你一直浑然不知，当这些财富在你面 前，被告知属于你时，你是否会觉得这不真实?
向自己的内心呼喊，告诉自己：“我很重要! ”你会发现你的 内心掀起巨大的波澜，似乎唤起了自己内心沉睡已久的力量!
给自己一个欣赏的讯息，当你能够非常自然地看待自己，自然 地承认自己的独特和重要时，你有发现你的内心在微笑吗?你是否 感觉到一种轻松和惬意?是否感觉内心一种力量在涌动?因为你看 到了自己，你找到了自己作为一个人的价值!你因为“我很重要” 而骄傲!
你，是自己生命的主宰，你主宰了自己的一切，如果你想向 前，你想成功，你想像阿波罗的神灯一样实现自己的每一个美丽的愿望，只要你想，你便能够!没有人能够将你从前进的步伐中拖曳 出来!
莎士比亚说：“人类是一件多么了不起的杰作!多么高贵的理 性!多么伟大的力量!多么优美的仪表!多么文雅的举动!在行为 上多么像一个天使!在智慧上多么像一个天神!宇宙的精华!万物 的灵长! ”
毕淑敏说：“重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的承 诺! ”
多么动听的话语!
让我们昂起头，对着这个美丽的世界，高声地宣布：“我，很重要!
对自己说我能行
爱因斯坦曾经说过：“不管时代的潮流和社会的 风尚怎样，入总可以凭着自己高贵的品质，超脱时代和 社会，走自己正确的道路。现在，大家都为了电冰箱、 汽车、房子而奔波、追逐、竞争。这是我们这个时代 的特征了。但是也还有不少人，他们不追求这些物质的
东西，他们追求理想和真理，得到了内心的自由和安宁。人的一生在某个时代、某种社会制度与某类自然环境中生存与 拓展，人的生命和命运受到客观的、外界的影响与制约因素实在太 多。人生之路曲折向前，且“兵无常势，水无常形”，机遇与挑战 并存在，在很多的确定和不确定之间前行。而真正能够自己确定、 自主把握的是人们自身。人们具备和增强自我主导人生的定势，是 其^本.命运之源。
定势表现为一定的习惯、行为方式和个人倾向，是一种心理准 备状态，这里借其表达人生中具有稳定性、确切性的积极思维与 行为。
增强人们的自我定势，是一个战略范畴，主要体现于几个重要 方面。首先就是增强主导人生的自我定势，而这种定势最重要的就 是增强自信心。
自信是人们自我认知的程度，是一个人有无志向的根基，也是 人们创造理想命运的前提。
美国著名的心理学家马丁•加德纳，原来是医生。他竭力反对 把实情告诉癌症患者。他认为，在美国630万死于癌症的病人中， 80%的是被吓死的，其余的才是真正病死的。
他曾做过一个著名实验：让一位死囚躺在床上，告之将被执行 死刑，然后用木片在他的手腕上划一下，接着把预先准备好的一个 水龙头打开，让它向床下的一个容器滴水，伴随着由快到慢的滴水 节奏，结果那个死囚昏了过去。
1988年，他把实验结果公布出来时，虽遭到司法当局的起诉， 但他用事实告诉了世人：精神才是生命的真正脊梁，一旦从精神上 摧跨一^人，那么这个人的生命也就变形了。
现在，加德纳是美国横渡大西洋——3V俱乐部的心理教练。在 他的指导下，一个叫伯来奥的人一举成名，这位男子乘着独木舟从 法国的布勒斯特出发，横跨大西洋和太平洋，历时6个半月到达澳大 利亚的布里斯班，创造单人独舟横渡两大洋的吉尼斯纪录。
有人怀疑，加德纳是不是又在拿运动员做实验。加德纳反驳 说：我从没有做过什么实验，我只是在证实精神的作用。从伯来奥 的成功经历，我可以向世人宣布，从前横渡大西洋的人之所以失败 或死亡，他们不是死于体力上的限制，而是死于精神上的崩溃，死 于心理上的繊和绝望。
加德纳的话在网上公布时，用的标题是：在这个世界上，人所 处的绝境，在很多情况下，都不是生存的绝境，而是一种精神的绝 境。所以，当我们在现实生活中，遇到所谓的逆境绝境，而产生恐 怖绝望的时候，我们一定要有信心，抱有乐观积极的心态，这样我 们就能走出绝望的阴影。
圣经上说，能移走一座山的是信心。只有自信的人才会有所成就。一个人要有所作为，要取得成就，首先要有很强的自信心，要 有“自信人生二百年，会当水击三千里”的气概。
信心，是一个人最大的心理资本。只要你拥有坚如磐石的信 念，你便可以取得常人难以想象的成功。正如古希腊哲学家苏格拉 底所言：一个人能否有成就，只要看他是否具备自尊与自信心这 两个条件。古今中外的政治家、思想家、科学家、经济学家、艺术 家、文学家及各个时期的商界名流，其在人生历程中谱写的命运之 曲，无论是阳春白雪还是下里马巴人，均与他们的自信心成正比关 系。没有或缺少自信，就难以确定奋斗目标，积聚拓进的力量。而 自信时有时无，时强时弱，也难以始终如一地坚持走到理想的境 界。美国伟大的思想家爱默生说得好：“信心是人类最伟大的动力 之一，它对于人类的重要性，正如电在物理学中的意义一样。”我 们要在克服心理弊病中增强自信。
人们并不是一开始就没有自信，而往往是在生活中碰了钉子、 掉了队，遇上了一时难以逾越的困难而逐渐心灰意冷、欲振无力， 进而形成自卑、怯懦、怯弱、恐惧、依赖等心理常见病，不切实际 的攀比，欲速则不达的结果，也极易造成人们心理上的负担而减弱 信心。因此，有意识地克服这些不良心理弊端，以免影响自我信心 的塑造，是十分必要的。这些方面的心理弊病源于对自我认识的不 足，及自我评判的单一化、静态化、凝固化。要充分地解剖自我、 认识自我、挖掘自我，让自信占领人生的战略高地，阻击一切艰难 困苦的袭击。
增强自信心，还需要一种超脱的情怀，一种“山高人为峰”的 境界，正如美国思想大师奥格•曼狄诺在《羊皮卷》中的直抒胸臆：
沮丧时，我引吃高歌;
悲伤时，我开怀大笑;
病痛时，我加倍工作;
恐惧时，我勇往直前;
自卑时，我换上新装;
不安时，我提高嗓音。
穷困潦倒时，我想象未来的富有;
力不从心时，我回想过去的成功;
自轻自贱时，我想想自己的目标。
自高自大时，要追求失败的记忆;
纵情享受时，要记得挨饿的日子;
洋洋得意时，要想想竞争的对手;
沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻;
自以为是时，看看自己能否让风住手;
腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人;
骄傲自满时，要想想自己怯儒的时候;
不可一世时，让我抬头，仰望群星。
总之，今天我要学会控制自己的情绪。
在人生的奋斗过程中，在从事各类考试、晋升、科研攻关、职业拓展、财富创造及寻求爱情、构建家庭等方面，可能会因个人的努力不够、自身的条件不足、外在的机缘未到等原因，经过多次奋 争后，仍然跨不上应上的台阶，达不到理想的目标，形成失败或遗憾的局面，进而浇冷热情的火焰，打击奋进的信心，甚至削弱斗志。如果人们以这豪迈之报对待人生的种种艰难坎坷，积极心态就会充斥自己的心灵，自信心就会油然而生。