首页 >励志文章 >如何激励你自己,分享四篇激励自己的文章

如何激励你自己,分享四篇激励自己的文章

时间:2015-07-27 来源:阅来网

  今天早上醒来的时候,外面下着倾盆大雨,温度很低。我原计划在中央公园骑自行车,但是当时可不好说了。我喜欢每天早上做点儿运动,剩下的时间都用来工作,早上是我唯一的锻炼机会。但是我真的愿意在这大冷天被淋成落汤鸡并感冒吗?
 
  我决定还是去骑车,不过在我穿上运动服,把车推出地下室的时候,我还在犹豫。在公寓楼的雨篷下我停了一会儿,因为外面已经全是雨了。
 
  我的朋友克里斯正好从外面冲进来,在雨篷下停了一下。
 
  “真是骑自行车的好天气呀!”他说完就跑上楼了。
激励自己
 
  他是对的,但我想,这种天气去骑车真是太傻了。我在雨篷下又待了几分钟,考虑要不要退回我温暖的家里。
 
  最后,想到酣畅淋漓地骑完车之后,我会感觉很好,我就出发了。我用力蹬车。刚开始的时候,冷冷的雨水让我又开始怀疑自己的决定,但是我还是坚持骑了下去。
 
  不到五分钟,雨水不再让我难受了。又过了几分钟,雨水让我感觉很舒服。神清气爽啊。结果,这次骑车的体验非常完美。
 
  雨中骑车的经历,让我明白了一点:我们需要的动力和自律比我们想象中的要少
 
  我每周至少写一篇文章。做到这一点需不需要自律?当然需要。但是我细想了以后,发现自己最需要自律的是坐下来开始写。我发现,各种各样的事会分散我的注意力。但是如果能让自己开始写,我就不需要太多自律来完成。
 
  决不要在看甜点菜单时放弃节食计划。因为这时候诱惑太大了。这不是你怀疑自己的承诺的时候,而恰恰是需要你的意志力和自律的时候。
 
  我们花费了太多时间、精力和注意力怀疑自己的决定。我的工作做得对不对?这个项目到底有没有意义?这名员工到底能不能做好?这种时不时的思量会分散你的注意力,甚至毁掉你的计划。因为如果你不断问自己这个项目值不值得,你就会减少对它的努力——谁愿意在一件可能会失败的事情上花时间呢?结果,这个项目就必败无疑了。
 
  另一方面,忽视这些犹豫不定的情绪也是不可能的。那有什么解决方法呢?解决办法就是安排专门的时间来重新考虑,你的承诺不会被当时的诱惑左右的时间。如果你打算停止节食,在你最不需要意志力的时候加以考虑。你应该选择在第二天再做决定,也许在你吃完一份健康的早餐或做了一点儿运动之后,就是你想坚持实现你的目标的倾向更高的时候。
 
  如果你还是决定坚持节食,那就全力去做。在设定的下一次考虑的时间到来之前不要再怀疑。知道自己有计划好了的重新考虑的时间,能让你毫不犹豫地集中注意力,直到那定好的时间到来。
 
  这样,如果你最终决定改变你的承诺,你就知道这决定不是由于一时的意志力薄弱。这样的决定会更有战略性,更理智,更有目的性。
 
  重要的是你做决定的时候应该是你的思维状态正常的时候——你最不需要意志力的时候,因为在这种时候,你才能做出最好的选择。
 
  现在我坐在电脑前,身上很干爽,很舒服,今天早上的晨练也很棒,我决定明天接着出去骑车。

让目标激励自己前行

  树立目标,可以给你曾强努力做好工作的欲望和力量。在受到挫折乃至失败的时候,这个目标会给你力量,让你继续支撑下去,让你继续奋斗。如果一个管理者不知道要实现什么样的目标,为什么要实现这个目标,那么他也是不可能成功的。
 
  《工作周刊》对美国管理者所做调查,为工作目标的流行提供了有趣的见解。
 
  首先是好消息,75%的被调查者认为他们有明确的工作目标;坏消息是,否定的回答在每一较低的管理者层次都有所增加。在高层次管理者中,80%的人回答要有明确的目标,中层管理者降为70%基层管理者中只有61%。
 
  绩效标准的明确性也随管理层次的降低而降低。61%的高层次管理者认为他们在工作中有明确的绩效标准,中层管理者和基层管理者分别只有53%和51%。
 
  这些结果从总体上对不同层次的管理者有一定的适用性,这足以说明,在为管理者提供明确的目标、绩效标准和绩效反馈方面显然还有改进的余地。另外,如果这些结果是对管理者的调查得出的,那么如果对操作工人进行民意测验又会得出什么结论呢?例如,如果目标的明确性随组织层次的降低而下降,那么,理所当然就可以得出下面的结论:或许50%或更多的一般员工缺乏明确的工作目标。
 
  但是,一旦确定目标,付诸行动,他应该“独断专行”,坚持到底。这件事说起来容易做起来难,这不但要求管理者有知人之明:相信谁、依靠谁,在听取意见是善于分析,做到去粗取精、去伪存真,而且还要在行动中正确选择和把握时机。所以一个人在某一领域是好的管理者,在另一个领域却不一定是好的管理者。我们不能要求他在任何情况下和在所有领域都是同样好的管理者。
 
  确定目标后,成功的管理者往往能执行到底
 
  随着社会的发展和技术的进步,未来对管理者提出了更高的要求。作为新时代的管理者,应该是现实主义者,充分认识到行动的重要性,即使是在难以预测结果的情况下,也要坚持不懈。与此同时,管理者又应该是理想主义者,能够在更广阔的视野上,向既定目标顽强地开拓前进,即使这一目标需要几代人的持续努力,也要全力以赴。许多管理者在达到权利顶峰的时候,任期却已行将届满,他们虽然不可能亲眼目睹自己为之终生奋斗的事业取得最后的成功,但仍然勇猛前进。有许许多多这样的管理者——在实业界、教育界、政界、宗教界,他们矢志不渝,奋斗不已。

用“自己没有”激励人生

  古巴的110米栏选手罗伯斯,真正出道是在2003年,刚出道时,并没有引起人们过多的关注。2004年,中国的刘翔在雅典一飞冲天,平了已经保持了11年之久的世界纪录,打破了奥运会纪录夺得110米栏冠军的时候,罗伯斯还只能通过电视,默默地收看刘翔在世人面前的辉煌。那时,罗伯斯只是刚刚参加了世界青年田径锦标赛,和刘翔相比,等于什么也没有。
 
  显然,小将罗伯斯是把“什么也没有”,化作刻苦训练的一种动力。他期待有一天,自己也能同110米栏世界顶尖高手进行比赛。可是,成功前的磨砺是任何人都无法缺少的,而且那种折磨人的磨砺,在相当一个阶段内,是让人看不到前途的。直到2005年,罗伯斯千辛万苦训练出来的成绩,也只有13秒46,这个成绩离国际一流水平还差得很远。
 
  2006年7月9日,他赢得了和心中偶像刘翔比赛的机会,那是他第一次和奥运冠军刘翔比赛。在这次巴黎站的黄金联赛上,由于刘翔不适应巴黎过冷的天气,加之时差的不适应,跑得很不如意,只排名第四。而罗伯斯却奋力挣来了一块铜牌,还跑出了他个人的最好成绩13秒11。
 
  罗伯斯终于有了一点让他感到骄傲的成绩了。同时,让他极为高兴的是,他还获得了110米栏第一人刘翔的友谊。被罗伯斯击败的刘翔,竟然还笑着给了罗伯斯一个祝贺的拥抱,这让罗伯斯无比激动,他说:“刘翔有那种令人难以忘怀的魅力,我希望自己某天能像他一样伟大。”
 
  在罗伯斯的电脑里珍藏着他和刘翔的合影,画面上他仰视着刘翔,而刘翔看着远方。他还珍藏着很多刘翔比赛的照片。罗伯斯是在把刘翔设为自己的榜样,他在不停对比着,看刘翔身上有些什么,如果自己没有,就把这个“没有”,化作促使自己努力去追求的动力。
 
  2006年7月11日,23岁的刘翔把自己的成绩推向了世界顶峰,他以12秒88的骇人成绩,打破了尘封13年之久的110米栏世界纪录。古巴新秀罗伯斯又在悄悄前进了,他朝着那个自己没有的成绩,默默努力了。时间到了2008年6月13日凌晨,在捷克俄斯特拉发田径大奖赛上,罗伯斯像个超人一样,把所有的能量都爆发出来了,他以12秒87的耀眼成绩,打破刘翔创下的世界纪录。他又填补了一项自己以前没有的成绩。
 
  而且,专业人士很快发现,刘翔特有的“剪刀腿”技术,也被罗伯斯拥有了。刘翔的下栏摆动腿总是积极下压,起跨腿加速向前提拉,以髋关节为轴完成两腿的剪铰。就是这一刘翔的绝技,以前罗伯斯没有,现在他也能运用“剪刀腿”征战南北,称雄天下了。
 
  罗伯斯越来越注意和刘翔的比较,只要是刘翔有的,他还没有,他必然记挂在嘴边和心上,然后狠狠努力,想一项一项填补自己的没有。他没有赞助商,靠比赛赚奖金,他说:“是的,我很穷,我没有属于自己的大房子。”他还说:我想有辆车,我喜欢法拉利,还有宝马,这些车太帅了。刘翔的凯迪拉克坐起来一定舒服。他羡慕刘翔有好的运动场地,能够在“鸟巢”内世界最先进的跑道上愉快飞翔。他甚至还羡慕刘翔能穿NIKE的鞋子,而自己没有。
 
  罗伯斯还特别在意刘翔有,而自己没有的名气。在古巴,人们最崇拜奥运冠军。刘翔就拥有奥运冠军的头衔,而他罗伯斯还没有。在北京奥运会之前,罗伯斯疯狂地以赛代练,频频跑出惊人成绩,就是希望能填补自己没有奥运冠军头衔的空白。
 
  在北京奥运会上,由于刘翔因伤退赛,罗伯斯很轻松地获得了梦寐以求的奥运金牌。罗伯斯那种用“自己没有”来激励自己奋发进取的精神,值得世人学习。我们要记住:很多名满天下的人物,当初也都曾一无所有,只不过他们善于用“自己没有”来激励人生,才会有后来的“无所不有”!

记住错误,激励自己进步

  古人说过:“人非圣贤,孰能无过。”有错以后,警示自己、责罚自己、完善自己是不同凡响的品质。如果我们从小就有这种勇气,整个人生将该是多么美丽!
 
  问:我不想犯错误,错误却一而再、再而三地“光顾”我。于是别人嘲笑我是“小油条”“厚脸皮”“铜豌豆”。为此,我非常难过。老师,请您指教,我该怎么办?
 
  答:林飞同学,曾有人问一个哲学家:怎样的人愚蠢得不可救药?哲学家答道:最愚蠢的人一再地在老地方绊倒。世上没有不犯错误的人,但如果一再犯同样的错误,就要认真地进行自我反思了,否则,真要成为“不可救药”的笨蛋。
 
  这里老师给你讲两个故事。
 
  加拿大工学院是一所在国际上有威望的大学,但曾有一件事,让这所名校名誉扫地,蒙受巨大的耻辱。事情是这样的:加拿大政府投巨资造一座大桥,设计任务交给毕业于加拿大工学院的一名工程师。结果,由于设计失误,大桥建后不久便坍塌了,损失巨大。为了汲取这个惨痛的教训,加拿大工学院买下断桥上的全部钢材,加工成戒指,并定名“耻辱戒指”,发给每届毕业生。以后一届又一届的毕业生戴着这枚特殊的戒指,走向社会,警示自己,记住错误,兢兢业业,创造了辉煌的业绩,重塑母校的形象。
 
  第二个故事是讲大学者胡适青年时期的事。他19岁那年因为感到前途渺(miǎo)茫,终日无所事事。有一天晚上,胡适在校外酒后肇(zhào)事,被警察抓进监狱关了一夜。这件事让胡适觉得是奇耻大辱。从此,他发愤读书,学业优异,毕业时考取了官费赴美留学,最终成为学术名流。
 
  这两个故事给了我们十分宝贵的启示:每个人记住自己犯下的错误,并痛改前非,是一种勇气,是一种美德,是一种智慧。
 
  许多人还很难做到这一点,对自己的过错,一般都能发现并承认,但总会找出许多理由来掩饰,似乎错误不是自己,而是别人。
 
  一只狐狸跨越篱笆时,脚被蔷薇的刺扎伤了,流了许多血。狐狸埋怨蔷薇:“你为什么伤害我?”蔷薇回答道:“狐狸大哥,不是我的错,带刺是我的本性,是你自己不小心碰到我的刺上的。”
 
  林飞同学,你可能也是属于这种情况,自己有错却总责怪别人,所以错误一再“光顾”你。这里,老师向你提一点建议:当你认识到自己犯错的时候,首先要做的不是如何掩饰自己的错误,而是从自身去寻找错误的根源,并牢牢地铭记错误,以此激励自己坚决改正错误。这样你就再也不会在“老地方绊倒”了。

相关内容