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　　你是一个因为别人的一句话就会让自己不高兴一整天的人吗？你是一 个因为别人的不同意见就感到消沉和忧郁的人吗？你是一个处心积虑想要得到赞许，未能达成所愿时，就情绪低落的人吗？

 

　　以上三个问题的答案，你会如何来回答呢？如果都回答“是”，那么 无疑，你总是在寻求别人的认同和肯定，你是一个把掌控自己快乐的遥控器交给别人的人。

 

　　寻求正能量，首先要学会自己操纵自己的思想和行为，虽然寻求别人 的肯定和认同，这个举动似乎无可厚非，但过于在意别人的看法，你就会 失去自己的立场，也就是背叛了自己的内心。

 

　　人的大脑和身体是相互配合、相互感知的。当你的大脑给了身体一个 指示时，如果你的身体顺从了大脑的指示，那么你就能获得自我认同的正能量。但当我们因为别人的看法而改弦易辙时，身体就会不由自主地对大 脑的指令产生怀疑，毫无疑问，一种性格的负能量就会乘虚而人，将你变 成一个毫无主见的人。

 

　　米娅是一个小学生，一个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得 不够漂亮，皮肤也不够白。深深的自卑，让她很少和周围的小伙伴们玩， 总是一个人独来独往的。有一天，她到饰物店去买了个粉色的蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴 蝶结挺漂亮，米姓虽不信，但还是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看 看，出门与人撞了一下都没在意。

 

　　米娅走进教室，迎面碰上了她的老师，“米娅，你昂起头来真漂亮！” 老师爱抚地拍拍她的肩说。有一个女同学也跑过来，找米娅过去和她们一 起做游戏呢！

 

　　那一天，米娅得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可等 她兴高采烈地回到家，在镜前一照，发现头上根本就没有蝴蝶结，米娅 想：一定是出饰物店时与人一碰，弄丢了。可是，她现在明白了漂亮的奥 秘在哪里。

 

　　米姬的故事，让你想到了什么呢？其实很多时候，快乐的钥匙就掌握 在我们的手上，可我们中的很多人非要把他交给别人，就像米娅一样。其 实自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意别人对他们外表的评 价，失去了应有的快乐。

 

　　我想，不管是贫穷还是富有，不管是貌若天仙还是相貌平平，只要你 昂起头来，你都会变得漂亮和可爱，因为自信本来就是一种美丽，而且是 人人都喜欢的一种美丽。

 

　　但现实生活中，我们中有几个人能真正掌握自己的快乐呢？很多人恐 怕就是下面这个故事中的“小明”吧！

 

　　小明小时候是一个无忧无虑的孩子。可自从上小学的那天起，他学习 和忙碌的人生就开始了。父母和老师总是告诫他，上学的目的就是取得好 成绩，这样长大后才能找到好工作。小明背负着父母的期望，天天感到焦 虑和压力，逐渐地快乐就越来越少了。

 

　　随着年龄的增长，小明逐渐接受了大人们的价值观。虽然他不喜欢上 学，但他还是尽自己的努力好好学习，结果成绩还不错，不错的成绩赢得 了父母和老师的夸奖，也赢得了其他同学的羡慕，小明对大人的话更加深 信不疑。虽然他现在很辛苦，也很不喜欢这样的生活，可他安慰自己说： “没事，只要过了这个阶段就好了，等以后大学毕业，找到好工作了，一 切都会好的。”

 

　　大学毕业后，小明被一家知名公司聘用了，原本以为生活终于可以由 自己掌控了，可没有想到，这份工作是一份每天需要18个小时都提高警 惕的工作，充满压力和挑战。这时父母又一次告诫他：没关系，现在的辛 苦是为了今后更好的职位。小明只能埋着头继续努力。

 

　　经过若干年的打拼，小明成为了一家公司的合伙人。他曾经是多么渴 望有这么一天，可等这一天真正到来时，小明却觉得没有预期的那般快 乐，因为他发现他从来没有真正地为自己活过，他一直活在父母安排好的 生活里。

 

　　其实小明的愿望就是当一个建筑师，而现在，他只能利用工作之余， 带着自己的小铁锹去沙滩玩盖房子了。

 

　　忙碌奔波时不快乐，等有一天真正享受生活时也不快乐，这是为什么 呢？在小明的身上你看到自己的影子了吗？你愿意做一个这样的成功人士吗？ 一个被负能量所操控的“成功人士”。

 

　　我们不妨来认真思考一下这个问题，我们被别人操控的人生到底是什么 时候开始的？或许从我们开始听父母的话、听老师的话时，就已经开始了。

 

　　我们不妨问自己，在我们的成长经历中，很多被我们奉为自己的理想 和目标的东西，比如一个好的成绩和名次，上个好大学，找份好的工作， 这些宏伟的目标和理想，到底是我们自己想要的，还是父母让我们这样想 的。

 

　　带着父母或者其他人的想法去生活的人，等有一天他走人社会之后， 就会发现已经完全丧失了自我，因为一直以来，别人为他们规划好了一 切，不需要他们想太多，认真去执行就好了。可当他们真正想开始自己的 生活时，却发现自己早就失去了奋斗的动力，因为他们那弱小的心灵能量 已经不知道怎样给自己提供指引和支持了。

 

　　这样往往就形成了一个恶性循环。当这些人准备开始自己的职业生涯 时，他们的人生方向会很容易随外界的环境（比如说父母的期待、女朋友 的看法，等等）而改变。所以当他们在前进中遇到困难和障碍时，也往往 会把希望寄托在他人的身上，因此经常抱怨环境或者他人。这样一来，心 灵迟早会被负能量所左右。

 

　　所以，很多时候，我们不要去太在意别人的看法和眼光，认认真真做 好我们自己就好了，如果你把寻求别人的认同、赞赏和夸奖当成你的需 要，那么不久，你就会在潜意识里形成一种习惯，这时候你要想保持自 我，逐渐增加你的正能量，就很难了。

 

　　曾经，在一堂培训课上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却 高举着一张20美元的钞票。面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20 美元？” 一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中 的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然 后问：“谁还要？”仍有人举起手来。

 

　　“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一 只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁 还要？”还是有人举起手来。

 

　　“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞 票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上， 我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。 我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝 的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不 齐整，你们依然是无价之宝。”

 

　　是啊！不管这20美元被怎么样摧残，可它并没有减少它的价值，我 们人不也是如此吗？别人夸奖也好，别人鄙视也好，我们的价值取决于我 们自身，我们的快乐只能由我们自己来决定。

 

　　你呢？掌握你快乐的遥控器，是在你的手上，还是你已经把它交给别 人了呢？